La pérdida de cabello, o alopecia, puede deberse a varias causas. Entre ellas se incluyen enfermedades, cambios hormonales, estrés y deficiencias nutricionales. La alopecia androgénica es la más común. Afecta más a los hombres que a las mujeres a medida que envejecen.
Perder de 50 a 100 hebras de cabello al día es normal. Pero si pierdes más o de manera irregular, puede indicar un problema de salud. Las mujeres pueden notar que su cabello se vuelve más fino y cae en la línea de división y la parte superior central de la cabeza. La alopecia areata, por otro lado, causa pérdida desigual del cabello y está vinculada al sistema inmunitario.
Puntos clave:
- La pérdida de cabello puede ser el resultado de enfermedades, cambios hormonales, estrés y deficiencias nutricionales.
- La causa más común es la alopecia androgénica, que afecta a más hombres que mujeres.
- Las mujeres pueden experimentar caída de cabello en la línea de división y en la parte superior central de la cabeza.
- La alopecia areata causa pérdida desigual de cabello y está relacionada con el sistema inmunitario.
- Es normal perder entre 50 y 100 cabellos al día, pero cuando la pérdida excede esta cantidad puede ser un signo de una afección subyacente.
Introducción
La caída de cabello, o alopecia, es un problema común. Afecta a muchas personas. Perder entre 50 y 100 hebras de cabello al día es normal. Pero, una pérdida excesiva puede indicar una enfermedad subyacente.
La alopecia androgenética es la causa más común de pérdida de cabello. Esto afecta tanto a hombres como a mujeres.
¿Qué es la caída de cabello?
La caída de cabello significa perder cabello de manera anormal. Esto puede ser en cantidad, calidad o patrón. Normalmente, caemos unos 100 cabellos al día de los 100,000 que tenemos en el cuero cabelludo.
Causas comunes de la caída de cabello
Las causas de la caída de cabello incluyen:
- Causas genéticas, como la alopecia androgenética. Es común en hombres y mujeres.
- Cambios hormonales, como durante el embarazo o la menopausia.
- Estrés físico o emocional. Esto puede causar una caída temporal llamada efluvio telógeno.
- Enfermedades médicas, como la alopecia areata o la tiña del cuero cabelludo.
- Medicamentos y tratamientos, como la quimioterapia.
- Deficiencias nutricionales, como la anemia ferropénica.
- Alopecia por tracción, causada por peinados o accesorios que tiran del cabello.
- Diabetes y lupus eritematoso, que también causan caída de cabello.
Es clave identificar y tratar la causa subyacente para encontrar una solución efectiva.
Genética y envejecimiento
La pérdida de cabello más común es debido a una condición hereditaria llamada alopecia androgénica. Esta condición se vuelve más común con la edad y se conoce como calvicie de patrón masculino o femenino. Suele ser progresiva y se puede prever, con una línea de cabello que se mueve hacia atrás en los hombres y un cabello más delgado en la corona en las mujeres.
El efluvio telogénico agudo también es una causa común de pérdida de cabello. Esto puede pasar después de situaciones de estrés como enfermedades graves, cirugías o cambios hormonales bruscos.
Con la edad, el cabello pierde fuerza y volumen, lo que puede causar caída. El envejecimiento del cabello se muestra con canas, debilidad, menos volumen y densidad, sequedad, pérdida de brillo y caída. La edad es la principal causa de este deterioro, causado por la oxidación celular y la disminución de la renovación celular.
Los genes y las hormonas juegan un papel importante en el envejecimiento del cabello. También, el estilo de vida, como la dieta, el estrés, el tabaquismo y el cuidado del cabello, afecta su salud y apariencia.
En conclusión, la pérdida de cabello por genética y envejecimiento es una de las principales causas de caída de cabello. Factores como el estrés, cambios hormonales y el deterioro natural del cabello con la edad también juegan un papel.
Cambios hormonales
Los cambios hormonales son una causa común de la caída del cabello, especialmente en mujeres. Durante el embarazo y el período posterior al parto, los niveles hormonales fluctúan mucho. Esto puede provocar una pérdida temporal de cabello. La menopausia también trae cambios hormonales que pueden causar caída de cabello.
Embarazo y posparto
En el embarazo, hay un exceso de hormonas que afecta el cabello. Esto puede hacer que pierda fuerza y densidad en algunas fases. Los niveles de estrógeno y progesterona suben mucho durante la gestación. Esto puede causar una caída intensa del cabello después del parto, cuando los niveles hormonales vuelven a la normalidad.
Menopausia
La menopausia también trae cambios hormonales que pueden causar caída de cabello en las mujeres. En esta etapa, los niveles de estrógeno bajan y la testosterona aumenta. Esto puede causar un desequilibrio hormonal que afecta al crecimiento y salud del cabello. Además, la menopausia puede traer otros síntomas como acné, aumento de apetito, calor, fatiga y problemas de sueño.
Es importante saber que otros trastornos hormonales, como los problemas de tiroides, también pueden causar pérdida de cabello. Identificar y tratar la causa subyacente es clave para controlar la caída.
Estrés físico y emocional
El estrés, ya sea físico o emocional, puede causar la caída de cabello. Esto se llama efluvio telógeno. Puede suceder después de un evento estresante, como una fiebre alta o un trauma emocional intenso. La caída suele ser temporal, pero a veces se vuelve crónica.
El estrés es la segunda causa más importante de pérdida de cabello, después de la genética. Afecta al 70% de los folículos pilosos de la cabeza. La caída se ve más en las zonas laterales y posterior del cuero cabelludo.
Otros problemas relacionados con el estrés son la tricotilomanía y la alopecia areata. La tricotilomanía es la necesidad de arrancarse el cabello. La alopecia areata ocurre cuando el sistema inmunitario ataca los folículos pilosos.
La buena noticia es que la caída de pelo por estrés es temporal y reversible. Con tratamientos como la mesoterapia capilar y la bioestimulación, el pelo vuelve a crecer pronto. ITC Medical ofrece estos tratamientos.
Enfermedades médicas
Existen varias enfermedades que pueden causar la caída del cabello. Entre ellas se encuentran la
alopecia areata
, una afección autoinmune que provoca la pérdida de cabello en parches;
la tiña del cuero cabelludo
, una infección fúngica que también puede ocasionar la caída del cabello; y
los trastornos autoinmunes
, como el lupus, que pueden contribuir a la pérdida de cabello.
Otras enfermedades, como la anemia, la diabetes y los trastornos de la tiroides, también se han asociado con la caída del cabello. Cabe destacar que la alopecia no cicatricial es la forma más frecuente de pérdida de cabello, y que la caída del cabello con patrón es la forma más común de alopecia a nivel mundial, conocida como alopecia androgénica.
En el caso de la alopecia areata, hasta un 30% de las personas con formas más leves pueden experimentar un nuevo crecimiento espontáneo del cabello. Asimismo, se estima que alrededor del 30% de las personas con alopecia areata experimentan un nuevo crecimiento espontáneo del cabello. Las terapias para la caída del cabello, como el minoxidil tópico, las inyecciones de corticosteroides y los agentes irritantes, pueden ayudar a estimular el crecimiento capilar en personas con alopecia areata.
En el caso de la alopecia androgénica, las personas pueden beneficiarse del uso de minoxidil tópico o finasterida oral como tratamientos no quirúrgicos. Sin embargo, el finasteride puede tener efectos secundarios poco frecuentes como la disminución del deseo y la función sexual, y el aumento del riesgo de presentar cáncer de próstata.
Otras opciones de tratamiento incluyen los microinjertos y mini-injertos, que consisten en trasplantar el cabello de una parte de la cabeza con pelo a una zona calva, y el tratamiento con láser, que ha sido aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos y ha demostrado su efectividad para mejorar la densidad del cabello en estudios pequeños. Algunas opciones de medicamentos orales para tratar la calvicie incluyen la espironolactona y la dutasterida oral.
En resumen, es fundamental identificar y abordar las enfermedades médicas subyacentes que puedan estar causando la caída del cabello para poder encontrar un tratamiento efectivo.
Medicamentos y tratamientos
Ciertos medicamentos y tratamientos médicos pueden causar la caída del cabello. Esto incluye medicamentos para el cáncer, artritis, depresión, problemas cardíacos y presión arterial alta. La radioterapia en la cabeza puede llevar a la pérdida permanente del cabello.
Los medicamentos antitiroideos pueden debilitar el folículo capilar. Algunos anticoagulantes también afectan el folículo. Un exceso de vitamina A, como en ciertos medicamentos para la piel, puede dañar el cabello.
Los tratamientos anticancerosos pueden detener el crecimiento del cabello durante la terapia. El medicamento Levopoda para el Parkinson puede causar caída de cabello. Algunos anticonvulsionantes pueden influir en la salud del cabello.
El litio, en algunos tratamientos psiquiátricos, puede afectar la regeneración del cabello. Enfermedades como la alopecia areata y el lupus pueden causar caída de cabello.
La diabetes Mellitus 1 y 2 afectan el crecimiento del folículo capilar. La anemia ferropénica puede causar caída generalizada del cabello. El efluvio telógeno interrumpe el crecimiento del cabello.
Descubrir las causas de la alopecia es clave para un diagnóstico y tratamiento correctos.
Medicamento | Efecto en el cabello | Porcentaje de afectados |
---|---|---|
Metotrexato | Pérdida de cabello | 1-3% |
Leflunomida | Pérdida de cabello | 10% |
Etanercept y Adalimumab | Pérdida de cabello | N/A |
Para reducir la pérdida de cabello por medicamentos, no frote el cuero cabelludo al lavar el cabello. Dejalo secar naturalmente y usa acondicionadores humectantes. La mayoría de las personas ven crecer el cabello después de dejar de tomar los medicamentos.
Radioterapia y quimioterapia
La radioterapia y la quimioterapia pueden hacer que pierdas el cabello. Estos tratamientos afectan los folículos pilosos, causando la caída del cabello. En algunos casos, el cabello no vuelve a crecer igual o lo hace de manera distinta.
Es clave hablar con el médico sobre cómo evitar o aliviar la caída de cabello. Por ejemplo, usar gorros de frío puede ser una buena opción. Aunque no hay un tratamiento seguro para evitar la caída del cabello, el enfriamiento capilar puede ayudar a muchos.
La caída del cabello suele empezar entre 2 a 4 semanas después de comenzar el tratamiento. Después de terminar la quimioterapia, el cabello puede empezar a crecer de nuevo entre 3 a 6 meses. Es posible que el cabello vuelva a crecer con un color o textura diferentes, pero esto suele ser temporal.
La radioterapia en la cabeza puede causar la caída del cabello del cuero cabelludo. En algunos casos, el cabello no vuelve a crecer. La caída del cabello puede empezar 1 a 4 semanas después de la quimioterapia y 4 semanas después de la radioterapia.
Existen programas como «Luzca bien siéntase mejor» que ofrecen apoyo a los pacientes con cáncer. La Sociedad Americana contra el Cáncer y CancerCare también brindan recursos para obtener pelucas de forma gratuita.
Efecto | Quimioterapia | Radioterapia |
---|---|---|
Caída de cabello | ||
Crecimiento posterior | ||
Cambios en la textura o color | ||
Posibilidad de no volver a crecer | – |
En conclusión, tanto la radioterapia como la quimioterapia pueden causar la caída del cabello. Es importante hablar con el médico sobre cómo mitigar este efecto secundario. También es útil buscar apoyo durante este proceso.
«La caída del cabello es uno de los efectos secundarios más temidos por las personas con cáncer cuando se enfrentan a tratamientos de quimioterapia.»
Déficits nutricionales
Los déficits nutricionales, como la anemia ferropénica y las deficiencias de vitaminas y minerales, pueden causar la caída del cabello.
Anemia ferropénica
La anemia por falta de hierro afecta los folículos pilosos y reduce el crecimiento del cabello. Esto puede llevar a una pérdida de cabello notable.
Deficiencias vitamínicas
Deficiencias como zinc, biotina, vitamina C y vitamina D también causan pérdida de cabello. Una dieta balanceada y suplementos pueden prevenir y tratar estos problemas.
La riboflavina se encuentra en huevos, carnes magras, hortalizas y cereales integrales. La biotina está en carnes, pescado, huevos y semillas. El ácido fólico se encuentra en hortalizas verdes y frutas cítricas. La vitamina D se obtiene del sol y es vital para el cabello. La vitamina E previene el envejecimiento del cabello y se encuentra en aceites vegetales y frutos secos.
Se recomienda usar complementos alimenticios como phytophanere o capivance por al menos 3 meses para ver resultados.
La deficiencia nutricional puede causar caída de pelo y otros síntomas como fatiga y uñas débiles. También puede causar cambios de humor, caries y problemas de inmunidad.
En conclusión, los déficits nutricionales, como la anemia ferropénica y las deficiencias de vitaminas y minerales, son una causa importante de la caída del cabello. Una dieta balanceada y suplementos pueden prevenir y tratar estos problemas.
Alopecia por tracción
La alopecia por tracción ocurre cuando el cabello sufre demasiada tensión por peinados o estilos. Esto sucede con colas de caballo, trenzas apretadas y rollos. La tensión hace que el cabello se caiga en áreas con más presión, como patillas, sienes y frente. Si se actúa pronto, esta pérdida de cabello puede ser reversible.
Entre los 6 y 15 años, la alopecia por tracción afecta entre el 8.6% y el 22% de los niños. El 18% de las niñas afroamericanas muestra signos de esta condición. Es la tercera causa más común de pérdida de cabello en niñas latinoamericanas.
Para evitarla, es mejor no usar peinados muy ajustados ni accesorios que presionen el cabello. El tratamiento principal es cambiar los hábitos de peinado. También se pueden usar tratamientos médicos y medicina regenerativa según el caso.
La alopecia por tracción puede ser temporal o permanente. Las causas principales son peinados tirantes, accesorios para la cabeza y tricotilomanía. Los síntomas incluyen dolor de cabeza, sensación de tirantez, piel roja, picor y escozor.
En casos graves, el injerto capilar FUE NEOTECH 3D® es la mejor opción para solucionar la pérdida de cabello.
Diabetes
La diabetes, tanto tipo 1 como tipo 2, puede causar caída de cabello. Los problemas vasculares y circulatorios afectan el suministro de sangre a los folículos, debilitándolos. Los altos niveles de azúcar en la sangre también pueden causar infecciones en el cuero cabelludo, lo que lleva a la caída del cabello.
La caída de pelo es más común en personas con diabetes tipo 1 y tipo 2. Se observa un debilitamiento del cabello y una caída progresiva. Cambios hormonales, problemas circulatorios, carencias nutricionales y estrés oxidativo también contribuyen a la caída del cabello.
La diabetes puede debilitar los folículos pilosos por problemas circulatorios. Es clave mantener bajo control los niveles de glucosa en sangre para evitar la caída del cabello.
- Suplementos con hierro, zinc o biotina pueden fortalecer el cabello en personas con diabetes.
- Minoxidil, finasteride y champús especiales estimulan el crecimiento del cabello en diabéticos.
- La mesoterapia capilar puede fortalecer los folículos y promover el crecimiento del cabello en diabéticos.
Antes de iniciar un tratamiento para la caída del cabello por diabetes, es recomendable consultar a un médico o tricólogo. Actuar a tiempo es crucial para reducir el daño en el cabello.
Con tratamientos efectivos y personalizados, se pueden mitigar los efectos de la diabetes en el cabello. Conocer cómo la diabetes afecta al cabello es esencial para prevenir la caída. Consultar con expertos en salud capilar ayuda a mantener el cabello sano en personas diabéticas.
Una caída masiva del cabello puede ser un indicador de diabetes. La diabetes tipo 1 y tipo 2 pueden causar deterioro en la salud capilar y pérdida de cabello. Problemas de circulación causados por la variación de insulina pueden obstruir los capilares y provocar caída.
Las personas diabéticas tienen más riesgo de sufrir alopecia areata debido a problemas inmunológicos. Algunos medicamentos para la diabetes pueden causar alopecia como efecto secundario. La alopecia causada por diabetes suele ser temporal y mejora al controlar la enfermedad.
La diabetes puede causar adelgazamiento de la fibra capilar y pérdida de densidad y volumen en el cabello. Mantener un nivel de A1C bajo puede prevenir la caída del cabello. Un nivel normal de A1C es por debajo del 5,7%.
Los suplementos de biotina, vitamina A y ácido fólico son efectivos para prevenir la caída del cabello por diabetes. Los medicamentos para la diabetes pueden causar caída del cabello, pero este efecto suele desaparecer al estabilizar la diabetes.
Es recomendable consultar a un tricólogo experto para diagnosticar y tratar problemas de alopecia relacionados con la diabetes.
Lupus eritematoso
El lupus eritematoso es una enfermedad autoinmune crónica que puede causar la caída del cabello. Afecta a unos cinco millones de personas en todo el mundo, siendo más común en mujeres en edad fértil. En un país específico, alrededor de 40,000 personas sufren de lupus, de las cuales 19,000 son diagnosticadas con lupus eritematoso sistémico (LES).
La caída del cabello es un síntoma común del lupus, afectando hasta el 90% de los casos. La inflamación del lupus daña los folículos pilosos, causando la caída del cabello. Esta enfermedad inflamatoria crónica se relaciona con la alopecia, afectando la piel y el cuero cabelludo.
La caída del cabello puede ser leve o grave, dependiendo de la gravedad del lupus. En casos severos, el lupus puede causar alopecia cicatricial, dañando permanentemente los folículos pilosos. Esto hace que el pelo se vuelva débil y quebradizo.
El lupus también puede causar alopecia cicatricial en el cuero cabelludo, lo que puede ser irreversible. La pérdida de cabello puede ser reversible si se controla la enfermedad. Sin embargo, los medicamentos para tratar el lupus también pueden causar caída de cabello.
Además del LES, el Lupus Eritematoso Discoide (LED) también puede causar alopecia cicatricial y no cicatricial. El diagnóstico de la pérdida de cabello por lupus requiere evaluación clínica y pruebas de laboratorio. El tratamiento del lupus puede ayudar a prevenir la pérdida de cabello.
La Sociedad Valenciana de Reumatología ha observado un aumento de casos de Lupus en España. El lupus es más común en mujeres, afectando a nueve de cada diez adultos. Detechar el lupus temprano puede prevenir lesiones en el cuero cabelludo y pérdida de cabello permanente.
En conclusión, el lupus eritematoso puede causar caída de cabello debido a la inflamación y daño a los folículos pilosos. Es importante manejar adecuadamente esta condición para prevenir y tratar la pérdida de cabello relacionada con el lupus.
enfermedades que causan caída de cabello
Además de las afecciones mencionadas anteriormente, existen otras condiciones que pueden provocar la pérdida de cabello. La alopecia androgenética, también conocida como calvicie de patrón masculino o femenino, es la causa más común de caída de cabello. Está relacionada con factores genéticos y hormonales. El efluvio telógeno, o la caída temporal de cabello debido al estrés, es otra afección común. Otras enfermedades, como la tricotilomanía (arrancarse el cabello compulsivamente) y ciertas infecciones, también pueden causar la pérdida de cabello.
Alopecia androgenética
La alopecia androgenética es una enfermedad hereditaria que puede ser causada por diversos factores. Entre ellos se incluyen el estrés, la mala alimentación, el uso de productos químicos agresivos y la falta de cuidado del cabello. Esta condición se caracteriza por un patrón específico de pérdida de cabello. Suele comenzar en las sienes y la zona frontal, y avanzar hacia la parte superior de la cabeza.
Efluvio telógeno
El efluvio telógeno es una caída temporal de cabello que se produce como reacción a un evento estresante. Esta afección se caracteriza por una pérdida de cabello generalizada, sin un patrón específico. Suele resolverse una vez que se controla el factor desencadenante del estrés.
Es importante tener en cuenta que, en promedio, las personas pierden entre 50 y 100 cabellos diarios. Pero debido a que simultáneamente nacen nuevos cabellos, esa caída normalmente no deja zonas evidentes de ausencia de pelo. Para prevenir la caída del cabello, es fundamental llevar una dieta equilibrada, evitar el estrés, utilizar productos suaves y adecuados para el tipo de cabello, y aplicar tratamientos específicos como los de Bioscalin.
«Un diagnóstico adecuado puede ayudar a detener la caída del cabello y encontrar la solución correcta para recuperar el pelo perdido.»
Diagnóstico y tratamiento
El médico evalúa la caída de cabello con preguntas sobre síntomas y hábitos de cuidado. Puede pedir exámenes de sangre, biopsia de piel o examen microscópico del cabello. Luego, recomienda tratamientos como medicamentos tópicos, suplementos, o cambios en el estilo de vida.
La tricoscopia digital es una técnica no invasiva para diagnosticar y evaluar la salud capilar. Ayuda a monitorear tratamientos y diferenciar afecciones del cuero cabelludo.
Las causas de caída de cabello incluyen genética, cambios hormonales, estrés, y dieta. También son factores los medicamentos, enfermedades autoinmunitarias, y el envejecimiento.
La mayoría pierde de 50 a 100 cabellos al día naturalmente.
Los tratamientos contra la caída de cabello incluyen minoxidil, finasterida, y trasplante de cabello. También se usan plasma rico en plaquetas, productos tópicos, y técnicas para reducir el estrés.
Es clave visitar una clínica especializada al notar caída de cabello para un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado.
Conclusión
La caída de cabello puede deberse a muchas causas, como la genética, los cambios hormonales, enfermedades y malos hábitos. Es clave saber qué causa la caída para tratarla bien. Con el tratamiento correcto, se puede detener la caída y promover el crecimiento del cabello.
Adoptar medidas preventivas como cuidar el cabello con suavidad y comer bien ayuda a evitar la caída. También, detectar la caída pronto y usar los tratamientos capilares adecuados es clave.
En conclusión, entender las causas, hacer un diagnóstico y usar soluciones personalizadas es clave para combatir la pérdida de cabello. Así, se puede mejorar la salud capilar y fomentar el crecimiento.
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